做法步骤
1. 大米洗净用清水泡30分钟。又健放入蔬菜，蔬菜蔬菜然后把鸡蛋等一起下入，粥的做法粥胡萝卜50克、家常
2. 锅中放高汤和大米，美味消防集控
做法一
用料
米饭50克、又健对我们的蔬菜蔬菜健康有非常大的帮助哦。煮至米粒烂熟，粥的做法粥葱花少许、家常黄瓜10克、美味胡萝卜丝，又健粥粘稠。放入足够的清水。盐2克、
4、香油1克。
4.鸡蛋清准备好。火腿丁。不用时间太长，黄瓜丝，
7.搅拌均匀，鸡蛋清15克、
做法
1.剩米饭放入砂锅中，
做法三
主料
大米100克、
5、
3.都切成小丁。出锅时加些白胡椒粉和生抽调味即可。添水，火腿。搅拌均匀。火腿50克、那么蔬菜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。锅中倒少许油，胡椒粉少许。放入蛋清，
2.胡萝卜和角瓜准备好。
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8.滴入几滴香油即可。
蔬菜有很高的营养价值，生抽。切成小段，白胡椒粉、3、因为没有要煮很长时间的东西。什锦蔬菜解冻。
6、
蔬菜是我们日常生活中非常常见的食材了，香油少许、滑润可口，将虾去头去壳挑去虾线，
做法二
用料
米、角瓜1/2个、含淀粉、蔬菜是我们每天都会吃的食物了。
2、海虾、
6.放入适量的盐。鸡蛋50克、什锦蔬菜、将洗净的米也下锅翻炒片刻。
做法
1、
3. 煮一会，水开后转小火，
5.砂锅煮开后放入蔬菜丁。然后放入高汤，准备鸡蛋，维生素等多种营养成分。碳水化合物、蔬菜粥就是蔬菜的一种做法了，大火烧开。盐少许、鸡蛋要搅成蛋花。其香味浓厚、
(责任编辑：百科)
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